La vuelta a la escuela: un nuevo comienzo lleno de oportunidades
Redactado por Judith Reina
El final del verano marca un momento especial para muchos estudiantes: el regreso a la escuela. Para algunos, es la reunión con amigos y ...
Judith Reina
Cómo trabajar en tu autoestima: Ejercicios prácticos
Una de las estrellas más comunes en la terapia es el trabajo de autoestima. Para esto, quiero que consideres si sabes la diferencia entre autoestima ...
Laura Tarazona
Trastorno límite de la personalidad y abuso sexual infantil
En la salud mental, el Trastorno Límite de la Personalidad (TLP) emerge como una realidad compleja que afecta profundamente a los individuos, influyendo no sólo en ...
Judith Reina
Cómo abordar la ansiedad: ejercicios prácticos para realizar en casa
La ansiedad es una de las patologías más comunes en la población. Un gran porcentaje de personas lo experimentó al menos una vez en sus vidas. ...