L’Omega: Greixos essencials per a la salut
Redactat per Clàudia Presas
Avui et vull parlar dels àcids grassos omega. Són nutrients essencials que el cos necessita per funcionar correctament, però que no pot produir per si …
Redactat per Clàudia Presas
Avui et vull parlar dels àcids grassos omega. Són nutrients essencials que el cos necessita per funcionar correctament, però que no pot produir per si …
Clàudia Presas
Actualment, la societat està profundament influenciada pels ideals estètics que sovint relacionen la salut amb la pèrdua de pes. Aquesta perspectiva, coneguda com a nutrició ...
Clàudia Presas
Les dietes han mort, de fet, moren al moment de començar-les. La dieta forma part del vell paradigma, l’important són els hàbits sostenibles en el ...
Clàudia Presas
Amb l’arribada del nou any, molts de nosaltres ens plantejem nous propòsits relacionats amb la salut i els hàbits alimentaris. A vegades, aquests propòsits estan ...